Votre Cryothérapie à Annecy

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La stimulation par le froid

Bienvenue chez Maison Synèse, votre centre de cryothérapie à Annecy, spécialisé dans les bienfaits de la Cryothérapie Corps Entier (CCE). 

Vous êtes sportif, un athlète ? Maximisez votre récupération post-effort et accélérez le processus de guérison après blessure.

Vous souffrez de douleurs chroniques ? Soulagez-les efficacement en réduisant les inflammations et en retrouvant plus de confort au quotidien.

En quête de sérénité ? Améliorez votre bien-être mental et la qualité de votre sommeil grâce aux propriétés apaisantes de nos séances de cryothérapie.

Chez Maison Synèse, votre bien-être est au cœur de nos préoccupations. Découvrez une approche fondée sur la science, au service de vos besoins, le tout dans un environnement qui priorise votre sécurité et votre confort.

Découvrez vite la cryothérapie : séance Découverte à 25€ !

Découvrez notre séance de cryothérapie corps entier

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La cryothérapie c’est quoi ?

La cryothérapie corps entier est une technique qui assure un refroidissement de l’ensemble du corps, de façon brève. Il s’agit de créer un choc thermique contrôlé en abaissant la température corporelle par une exposition à un froid sec et intense entre -110°c et -130°c durant 1 à 3 minutes.

Maison Synèse, notre centre de référence en cryothérapie à Annecy, a choisi d’investir dans la toute dernière génération de chambre de cryothérapie électrique individuelle. Capable d’accueillir une à deux personnes permet de prodiguer un soin de qualité supérieure avec un temps d’exposition ajusté  à votre indice de masse corporelle.

Notre chambre enveloppe avec précision votre corps, visage inclus, assurant ainsi un effet optimal et une expérience intégrale où votre sécurité est placée au premier plan.

Déroulement d’une séance de cryothérapie : 

  • Sécurité : Votre pression artérielle est soigneusement surveillée avant chaque séance.
  • Équipement : Équipé(e) de protections fournies par nos soins (pour les voies aériennes respiratoires, les oreilles, les mains et les pieds), vous pénétrez dans la chambre froide vêtu(e) de vos sous-vêtements ou de votre maillot de bain.
  • Exposition au Froid : Durant 1 à 3 minutes, vous vous exposez à une température de -110°C, en vous déplaçant lentement et en maintenant une respiration douce. Notre équipe reste en contact visuel avec vous, vous assurant une session sereine et sécurisée.
  • Détente : Suite à l’exposition, bénéficiez d’un temps de réchauffement et de détente agrémenté d’une collation.

Le nombre de séances et le déroulement ultérieur seront personnalisés, répondant avec précision à la nature de vos besoins.

Tarifs de nos séances de cryothérapie à Annecy

Tarifs de nos séances de cryothérapie à Annecy

RÉCUPÉRATION MUSCULAIRE

Le processus

 

Lorsque le corps est exposé à des températures extrêmement basses, plusieurs réactions physiologiques se produisent. Tout d'abord, les vaisseaux sanguins se contractent, ce qui diminue le flux sanguin dans les tissus périphériques, c’est ce qu’on appelle la vasoconstriction périphérique. Cette vasoconstriction aide à réduire l'inflammation et la douleur en limitant l'apport de sang aux zones affectées.

Ensuite, le corps réagit au choc thermique, ce qui stimule le système nerveux autonome augmentant la production d’hormones (endorphines, dopamine et d'autres hormones) qui aident à réduire la douleur et à augmenter la sensation de bien-être. Cette réponse hormonale peut également aider à améliorer la qualité du sommeil et à réduire le stress.

Enfin, la CCE peut également stimuler le système immunitaire, en induisant l’expression de protéines de choc thermique (Heat-Shock-Protein), protéines dites chaperonnes, protectrices, permettant d’assurer le bon fonctionnement cellulaire. Cela peut aider à protéger le corps contre les infections et à accélérer le processus de guérison.

Les études ont montré des résultats cliniques systémiques positifs :

  • RÉCUPÉRATION MUSCULAIRE
  • RÉDUCTION DU STRESS
  • DRAINAGE ET SOULAGEMENT DES JAMBES LOURDES
  • SOULAGEMENT DES DOULEURS CHRONIQUES
  • AMÉLIORATION DU SOMMEIL
  • DIMINUTION DE LA SENSATION DE FATIGUE
  • ACTION ANTICELLULITE

Contre-indications absolues :

  • Pathologies cardiovasculaires : coronaropathie (angor instable), artériopathie des membres inférieurs (stade III et IV de Fontaine), Hypertension artérielle non traitée, Infarctus du myocarde datant de moins de 6 moins

  • Dispositif médical implantable ou externe : pace maker, défibrillateur implantable, dialyse, poche de colostomie, pompe à insuline

  • Syndrome de Raynaud avec ulcères digitaux

  • Insuffisance respiratoire ou circulatoire décompensées

  • Pathologie aigue rénale ou urinaire

  • Allergie au froid (urticaire, asthme), cryoglobulinémie, pathologie cutanée, non compatible avec le froid

  • Epilepsie

  • Syndrome fébrile : Infection respiratoire aiguë fébrile, Infection cutanée bactérienne ou virale étendue, troubles de la cicatrisation

  • Anémie importante

  • Cachexie

  • Alcoolisme ou toxicomanie

Contre-indications relatives :
certificat médical demandé

  • Pathologies cardiovasculaires : Troubles du rythme cardiaque, Insuffisance valvulaire, Suites d'opération cardiaque, Cardiopathie ischémique

  • Syndrome de Raynaud

  • Polyneuropathie

  • Vascularites

  • Claustrophobie

  • Hypothyroïdie

  • Hyperhydrose 

  • Pathologies emboliques : antécédent de thrombose veineuse profonde, embolie pulmonaire

  • Grossesse à partir du 4ème mois

NOS AVIS CLIENTS

Chrystelle Deshouilleres
Chrystelle Deshouilleres
2023-12-07
Après 4 séances de photobiomodulation à Maison Synèse, je suis bluffée par le bien être que cela procure. La Vie est compliquée ces temps-ci, mais je me surprends à aborder chaque problème avec beaucoup de recul, sans être impactée, en gardant un moral d’acier ! Sportive, j’ai vraiment la pêche, et je le ressens dans ma pratique. La PBM booste les cellules, c’est indéniable. 25 minutes de relaxation et pendant ce temps les lumières agissent en profondeur ! Merci 🤩
BOVET Laure
BOVET Laure
2023-09-15
Triathlète depuis de nombreuses années, j’ai testé la PBM par curiosité. J’ai très rapidement ressenti les bienfaits sur mon corps. Je sens que la PBM booste mon état de forme générale et ma récupération est optimisée. Je recommande grandement pour les sportifs! De plus, les locaux sont magnifiques et le personnel est très agréable, accueillant, bienveillant, on s’y sent comme à la maison.
Cam D.
Cam D.
2023-09-13
Un endroit parfait pour prendre soin de soi et déconnecter ! L'équipe est aux petits soins et prend à cœur la santé et le bien-être de chacun. Mention spéciale pour la pbm, c'est tellement revigorant !
dominique petit
dominique petit
2023-05-20
C est un lieu magique !!! Les filles sont très accueillantes Très à l écoute J adore cet endroit apaisant Et je me régale à faire de l electrostimulation avec la coach qui est parfaite !!! Venez tester vous ne le regretterez pas !!!!
Bastien B
Bastien B
2023-05-15
Une équipe au top, des modules innovant pour les bien-faits du corps et de l'esprit, je recommande vivement, de plus les filles sont au petits soins et vous accueillent avec le sourire, un café et des gâteaux Que demander de plus ! Je recommande fortement la cryotherapie qui recentre et renforce votre mental, de plus, ses vertues sur le corps se font ressentir au fil du temps et vous ne pourrez plus vous passer du froid Merci les filles !
Emmanuelle Forciniti
Emmanuelle Forciniti
2023-04-29
Très bel espace avec une équipe accueillante et très professionnelle. Les soins proposés sont novateurs et la prise en charge très ciblée en fonction des besoins de chacun. Je recommande fortement!
lorie sirvent
lorie sirvent
2023-04-28
Je me suis rendue à Maison Synèse pour faire un bilan vitalité dans un premier temps. Ce rendez-vous a été très instructif concernant ma composition corporelle avec le système d'impédancemetrie. Après cet entretien on m'a donc conseillé le soin adapté à mes objectifs. Pour ma part j'ai fait la photobiomodulation et je recommande à 100% pour les problèmes de peaux et de douleurs musculaires ! Je recommande vivement !!!
christelle thomas
christelle thomas
2023-04-22
Un lieu de bien-être où règne une équipe chaleureuse et attentionnée. J’ai testé une séance d’électro-stimulation globale (EMS) avec une grande richesse émotionnelle. Je recommande.
Céline Pelloux
Céline Pelloux
2023-04-22
Super espace avec des professionnelles très sympathiques et accueillantes. Le matériel et les installations sont de grande qualité et l'approche humaine et efficace ! Je recommande fortement !

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Nos techniques de soins ne sont pas des traitements médicaux. Ce sont des soins complémentaires aux protocoles médicaux conventionnels, et ne se substituent en aucun cas à un traitement prescrit par votre médecin généraliste ou spécialiste.

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