Mieux dormir, moins de tension : trouver ce qui dérègle vos nuits

Le mauvais sommeil a rarement une seule cause. Stress, rythme, alimentation, carences, hormones : nous cherchons ce qui vous tient éveillé(e), puis nous agissons dessus pour que vous retrouviez des nuits qui réparent et des journées plus calmes.

Fatigue malgré des analyses normales ? Le Bilan Longévité

5,0 sur Google · 52 avis
Homme réveillé dans son lit, un réveil à la main
Ce que nous cherchons
StressCarencesHormones
Bilan Vitalité80 €1 séance offerte
Vous vous reconnaissez ?

Ce que vous nous dites en arrivant

Une nuit qui ne répare pas se paie toute la journée : énergie, humeur, concentration.

  • Je mets une heure à m'endormir, la tête tourne.
  • Je me réveille à 3 h et je ne me rendors pas.
  • Je dors 8 heures et je me lève fatigué(e).
  • Je suis tendu(e) en permanence, je n'arrive plus à décrocher.
  • Depuis la ménopause, mes nuits sont hachées.

Si l'une de ces phrases est la vôtre, commençons par chercher pourquoi.

Comprendre ce qui m'empêche de dormir
Ce que vous obtenez

Des nuits plus longues, des journées plus calmes

À la fin du bilan, vous savez ce qui dérègle vos nuits et par quoi commencer.

  1. Les causes probables de vos troubles du sommeil, expliquées
  2. Un plan écrit : rythme, alimentation du soir, gestion du stress, soins
  3. Des repères simples à suivre chez vous
  4. Un point de mesure à quelques semaines
Ils sont venus pour ça

Ils dorment mieux

Avis Google laissés par nos clients.

J'avais pris des séances de photobiomodulation, j'ai un meilleur sommeil depuis. La récupération sportive est aussi rapide.
Laurence G. · avis Google
La photobiomodulation est très efficace sur le stress et le sommeil, en complément l'électrostimulation est top ! Je recommande en post-partum.
L. J. · avis Google
Efficacité de la photobiomodulation sur douleurs chroniques et stress. J'ai retrouvé une sensibilité normale sur zone. Laser efficace sur douleurs chroniques. Je recommande vivement.
Sophie B. · avis Google
Je recommande chaleureusement Maison Synèse et plus particulièrement Christine Favier avec qui j'ai fait plusieurs séances d'hypnose, technique que je ne connaissais pas. […] Elle m'a conseillée dans plusieurs domaines, ce qui me permet aujourd'hui de continuer à avancer dans la bonne direction.
Laura H. · avis Google
Dossier du Bilan Vitalité de Maison Synèse
Entretien infirmier pendant le Bilan Vitalité
maison synése

Qui cherche avec vous

Chloé Gerelli, fondatrice, infirmière

· Infirmière diplômée d'État, spécialité bloc opératoire (2019)
· Diplôme universitaire d'expert en cryothérapie (2022)
· Plus de dix ans à l'hôpital avant de fonder Maison Synèse
Découvrir toute l'équipe

Deux bilans pour trouver la cause

Bilan Vitalité
80 €
Pour commencer
Entretien et mesures avec une infirmière, plan écrit, puis une séance de photobiomodulation ou de cryothérapie offerte.
Comprendre ce qui m'empêche de dormir
Bilan Longévité
890 €
Prise de sang d'environ 100 marqueurs (dont fer, magnésium, vitamine D, thyroïde, hormones), deux consultations médicales, programme écrit et suivi. Ou 89 € par mois sur 10 mois.
Chercher ce qui dérègle mes nuits

Stress, endormissement, réveils : le Bilan Vitalité suffit souvent à trouver la piste. Fatigue qui dure malgré des nuits complètes, ménopause, analyses normales : le Bilan Longévité cherche dans la biologie.

Avant votre bilan

Oui. Nous ne modifions jamais un traitement : si votre sommeil s'améliore, vous en parlez avec votre médecin.

La séance stimule sur le moment puis apaise ; beaucoup dorment mieux le soir même. Nous adaptons l'horaire à votre plan.

Cela dépend de chacun ; vous repartez avec un exercice d'autohypnose à refaire chez vous entre les séances.

Pas par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles participent aux soins complémentaires (forfait médecines douces, prévention, bien-être) : nous vous remettons une facture sur demande.

Salle de consultation de Maison Synèse
Salle de consultation · Épagny Metz-Tessy
Votre bilan

1 h 30 pour comprendre vos nuits

  • 80 €Le Bilan Vitalité, entretien et mesures compris.
  • 1Un plan de soins écrit.
  • 1Séance de photobiomodulation ou de cryothérapie offerte.

Maison Synèse, 4 allée du Parmelan à Épagny Metz-Tessy, face à l'hôpital d'Annecy. Parking sur place.
Une question avant de réserver ? 04 80 97 23 21

Une question ? un besoin ? contactez-nous !

Nos techniques de soins ne sont pas des traitements médicaux. Ce sont des soins complémentaires aux protocoles médicaux conventionnels, et ne se substituent en aucun cas à un traitement prescrit par votre médecin généraliste ou spécialiste.

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