Votre coaching avec l'électrostimulation à Annecy

Electrostimulation synese
Electrostimulation synese
Electrostimulation annecy

Bienvenue chez Maison Synèse, votre référence en électrostimulation à Annecy.

Vous êtes en quête d’une silhouette plus tonique ? Avec nos sessions de coaching, renforcez et développez vos muscles tout en stimulant la perte de poids et la réduction de la cellulite.

Vous souhaitez améliorer vos performances ? Nos séances intensives permettent une optimisation de vos capacités, le renforcement musculaire et l’entretien de votre condition physique.

Souffrez-vous de lombalgies ou de douleurs musculaires ? Offrez-vous un soulagement efficace grâce à la puissance de l’électrostimulation, spécialement adaptée pour soulager ces maux.

Le tout en un temps record. En seulement 30 minutes chez Maison Synèse, vivez une expérience comparable à une session d’entraînement intense, dans le confort de notre centre dédié à Annecy.

Découvrez nos coachings individuels optimisés par l’EMS

coaching individuel

L'électrostimulation c’est quoi ? 

L'électrostimulation est une technique qui repose sur l'utilisation d'impulsions électriques permettant de contracter les muscles de manière simultanée. Grâce à l'EMS (électromyostimulation), cette méthode permet un recrutement musculaire de l'ordre de 85%, équivalant à environ 4 heures de travail musculaire en salle de sport, mais réalisé en seulement 30 minutes.

L'électrostimulation est un gain de temps et d'énergie, tout en offrant l'efficacité prouvée d'une séance intense !

Équipement : Maison Synèse a fait le choix des combinaisons Miha bodytec,   , leader et fondateur du marché de l'EMS dans le monde. c'est la référence de l'électrostimulation permettant un entrainement complet du corps. Les plaques et les électrodes sont installées sous une tenue, un atout pour améliorer votre bien-être durant votre séance et optimiser vos mouvements. La tenue peut être louée ou achetée, selon ce que vous souhaitez.

Déroulement d'une séance d'électrostimulation :

  • 30 à 45 minutes de prise en charge avec votre préparateur physique dont 20 à 30 minutes d’électromyostimulation. Une séance spécifiquement conçue pour vous et personnalisée, en fonction de vos envies et de vos objectifs.
  • Détente : Après votre séance, accordez-vous un moment de détente pour recharger vos batteries accompagné d'une petite collation offerte.

Paiement de 2 à 6 fois sans frais possible.

Achat de votre tenue d’EMS  : 49€ 

Location par séance de coaching : 7€

Tarifs pour nos coachings d’électrostimulation à Annecy

Coaching découverte
30
Valable 3 mois
45 Min/séance
  • Non cumulable avec une autre séance découverte
Je réserve
Coaching individuelle
55
Valable 3 mois
45 Min/séance
Je réserve
8
séances
4O0
Valable 3 mois
45 Min/séance
Je réserve
16
séances
720
Valable 6 mois
45 Min/séance
Je réserve
24
séances
960
Valable 12 mois
45 Min/séance
Je réserve
RÉCUPÉRATION MUSCULAIRE

Le processus

Lors d’un entrainement conventionnel, les muscles sont actionnés par des signaux électriques envoyés par le système nerveux central. L’entrainement avec EMS stimule et accroît la contraction des muscles par des impulsions électriques délivrées au moyen d’électrodes disposées sur l’ensemble des muscles du corps qui imitent les influx nerveux. Les muscles ne peuvent pas savoir si les stimuli viennent du cerveau ou de l’extérieur et réagissent en se contractant.

Les muscles stimulés suivent donc une contraction isométrique plus ou moins soutenue en fonction de la fréquence et de la puissance des stimuli. Ceci génère de toutes nouvelles contractions, contribuant à un entrainement court et intense.

L’entrainement avec EMS stimule simultanément tous les grands groupes musculaires, agonistes et antagonistes, et les muscles stabilisateurs, difficiles à atteindre par des méthodes traditionnelles.

C’est un véritable entrainement de l’ensemble du corps, avec un recrutement de plus 85% de fibres musculaires !

L’électrostimulation est aussi reconnue pour son efficacité dans le soulagement des douleurs (aiguë ou chronique), dont notamment les douleurs musculaires (contractures), les douleurs dorsales (lombalgies). Un programme spécifique aide les muscles à se détendre en les massant afin de réduire les tensions.

 

L’électrostimulation globale permet :

  • TONICITÉ MUSCULAIRE, GAIN DE FORCE
  • RECONSTITUTION DE LA MASSE MUSCULAIRE DE SUITES OPÉRATOIRES
  • RÉDUCTION DE LA CELLULITE
  • RENFORCEMENT MUSCULAIRE
  • PERTE DE POIDS ET REMODELAGE CORPOREL
  • SOULAGEMENT DES DOULEURS DORSALES ET ARTICULAIRES

Contre-indications absolues :

  • Pathologies cardiovasculaires : coronaropathie (angor instable), artériopathie des membres inférieurs (stade III et IV de Fontaine), Hypertension artérielle non traitée, Infarctus du myocarde datant de moins de 6 moins, Suites d'opération cardiaque datant de moins de 6 mois

  • Dispositif médical implantable : pace maker, défibrillateur implantable

  • Grossesse

  • Insuffisance respiratoire non équilibrée

  • Syndrome fébrile, affections aigues, infections bactériennes ou processus inflammatoire

  • Hernie de la paroi abdominale

  • Interventions chirurgicales datant de moins de 2 mois

  • Troubles hémorragiques : hémophilie

  • Alcoolisme ou toxicomanie

Contre-indications relatives :
certificat médical demandé

  • Diabète

  • Cancer, tumeurs

  • Problèmes de dos, névralgies aigues, hernies discales ou cervicales aigues

  • Implants (prothèses) datant de plus de 6 mois

  • Affections des reins

  • Arthrose, pathologies articulaires

  • Epilepsie ( il faut avoir plus de 12 mois sans crise pour pratiquer)

  • Troubles cardiovasculaires

  • Varices

  • Œdèmes

  • Blessures, plaies, brûlures, eczéma dominant

Nos éducateurs sportifs sont là pour vous encourager
et vous aider à surmonter les obstacles qui se dressent sur votre chemin.

CHEZ MAISON SYNÈSE À ANNECY, NOUS SOMMES FIERS D'OFFRIR À NOS MEMBRES UN COACHING PHYSIQUE ET SPORTIF INDIVIDUEL DE QUALITÉ, CONÇU POUR RÉPONDRE À VOS BESOINS UNIQUES.

 

Contactez-nous pour en savoir plus sur nos programmes
et pour commencer votre parcours de soins dès maintenant !

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Nos techniques de soins ne sont pas des traitements médicaux. Ce sont des soins complémentaires aux protocoles médicaux conventionnels, et ne se substituent en aucun cas à un traitement prescrit par votre médecin généraliste ou spécialiste.

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