Bien-être au travail - Maison Synèse

Prévenir l’épuisement, réduire les douleurs, renforcer l’engagement

Dans un monde professionnel en accélération, les entreprises font face à une réalité : la fatigue chronique, le stress élevé, les troubles musculo-squelettiques et les fragilités psychologiques impactent directement l’absentéisme, l’engagement et la performance collective.

Maison Synèse conçoit des programmes sur mesure pour améliorer le bien-être au travail et soutenir vos équipes, en combinant prévention, accompagnement humain et technologies de régénération.

En France, les troubles psychologiques et les TMS figurent parmi les causes majeures d’arrêts de travail, et la santé psychologique des salariées se dégrade plus fortement que celle des salariés.

Des études estiment également qu’une part importante des salariés présente des signes d’épuisement professionnel.

En 2023 :

Une augmentation de l’absentéisme au travail, des arrêts de travail pour des maladies musculo-squelettiques (31 %), affections psychiques (19 %) et accidents du travail (15 %).
Une augmentation du nombre de salariés présentant un syndrome d’épuisement professionnel (Burn-out) - celui-ci a triplé depuis 2019 - et représente 2,5 millions de personnes, soit 34% des salariés français. Les plus touchés sont les femmes, les cadres d’entreprises, les professionnels des ressources humaines, les télétravaileurs...
44 % des femmes et 32% des hommes ont déclaré avoir une moyenne/mauvaise santé mentale, pour des raisons d’abord liées à leur vie professionnelle, puis financières.

Pour plus d'informations

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La santé est un bien précieux, la prévention et l’éducation en sont les piliers fondamentaux pour la préserver. Il est donc important de déployer des solutions contre ces troubles physiques et psychosociaux pour retrouver une population active et productive pour nos entreprises. Nous croyons fermement que des équipes épanouies et en bonne santé sont essentielles à la réussite durable de l’entreprise.

Nos interventions combinent expertise en santé mentale, travail postural, renforcement musculaire, techniques de gestion du stress et nouvelles technologies pour créer un environnement qui favorise le bien-être au travail pour vos collaborateurs. Grâce à une approche personnalisée, nous travaillons en étroite collaboration avec votre entreprise pour identifier les besoins spécifiques de votre équipe et mettre en œuvre des solutions efficaces et durables.

En investissant dans nos programmes, vous investissez dans l'avenir de votre entreprise. En réduisant les risques de burn-out, de troubles musculo-squelettiques et d'absentéisme qui en découlent, vous favorisez un climat de travail positif où la productivité et l'engagement sont au plus haut niveau.

Notre promesse

Maison Synèse accompagne les entreprises qui souhaitent agir concrètement sur la santé et le bien-être au travail de leurs collaborateurs, avec une approche simple : apaiser, renforcer, rendre durable.
Nos actions visent à :

réduire les douleurs et tensions liées au poste de travail (TMS)
prévenir l’épuisement professionnel et mieux gérer le stress
améliorer la récupération (physique et mentale)
renforcer la cohésion et l’énergie collective

Comment ça se passe

Échange découverte : vos enjeux, votre organisation, vos priorités
Diagnostic : profils de besoins (TMS, stress, fatigue, cohésion…)
Proposition sur mesure : format, fréquence, durée, indicateurs de suivi
Déploiement & ajustements : retours terrain, amélioration continue, bilan

Nos formats d’intervention

Ateliers QVT & prévention

(sur site ou chez Maison Synèse)

Des formats courts, concrets, applicables au quotidien :

gestion du stress & des émotions
prévention burn-out et surcharge mentale
sommeil & récupération
posture, mobilité, renforcement “anti-TMS”
routines simples au poste de travail

2. Parcours individuels

(salariés / managers / dirigeants)

Un cadre confidentiel et personnalisé pour accompagner :

- fatigue persistante, surmenage, baisse d’énergie
- douleurs, tensions, difficultés de récupération
- anxiété, stress chronique, troubles du sommeil
- périodes de transition (reprise, changement, fragilité)