Accompagnement remise en forme à Annecy

Que vous souhaitiez : 

• soulager vos douleurs,

• remodeler votre corps, perdre du poids, vous remettre en forme,

• vous réhabiliter à l’effort après une blessure, une intervention chirurgicale,

• diminuer votre stress

• améliorer la qualité de votre sommeil,

Vous êtes au bon endroit ! Nos parcours sont développés pour répondre à vos besoins. Nous adaptons la fréquence et la durée de votre accompagnement en fonction de l’évolution des objectifs réalisés.

Pour approfondir votre prise en charge et adapter au mieux votre parcours de soin, nous vous conseillons de réaliser un premier bilan de vitalité avec une infirmière diplômée d’Etat.

Ce parcours est fait pour vous si :

• Vous souhaitez une réhabilitation à l’effort à la fois rapide et douce

• Vous souhaitez obtenir un remodelage corporel, tonifier votre silhouette, vous raffermir

• Vous souhaitez favoriser une perte de poids

• Vous voulez optimiser votre récupération physique

• Vous voulez renforcer votre musculature et votre posture

 Déroulement :

 Vous êtes accompagné par l’éducateur physique et sportif, et une infirmière diplômée d’Etat, experte en cryothérapie pour : 

• une séance de cryothérapie corps entier de 1 à 3 minutes,

• une séance de coaching personnalisée de 45 minutes dont 20 minutes d’électrostimulation globale.

Le parcours Somafit est recommandé à raison d’une fois par semaine sur minimum un mois afin d’obtenir des résultats satisfaisants.

Votre tenue vous est offerte pour la prise d'un parcours sur 3 mois !

Ce parcours est idéal si :

• Vous souhaitez obtenir un raffermissement de votre silhouette et une jolie peau

• Vous souffrez de douleurs ostéoarticulaires, musculaires et tendineuses

• Vous voulez optimiser votre forme physique et psychique, gagner en énergie

• Le froid ce n’est pas pour vous !

 Déroulement :

 Vous êtes accompagné par votre éducateur physique et sportif, et une infirmière diplômée d’Etat, spécialisée en photobiomodulation pour : 

• une séance de coaching personnalisé de 45 minutes dont 20 minutes d’électrostimulation globale

• un soin de 25 minutes en cabine de photobiomodulation

 Le parcours Stimbed est recommandé une fois par semaine sur minimum un mois afin d’obtenir de premiers résultats.

 Votre tenue d’électrostimulation vous est offerte pour un parcours sur 3 mois !

Ce parcours est fait pour vous si :

• Vous souffrez de douleurs ostéoarticulaires, musculaires, tendineuses

• Vous souffrez de troubles du sommeil,

• Vous êtes stressé, anxieux, angoissé

• Vous souhaitez retrouver une meilleure qualité de vie

• Vous voulez optimiser votre récupération physique et vos performances

 Déroulement :

 Vous êtes pris en charge par une infirmière diplômée d’Etat, expert en cryothérapie et en photobiomodulation. Elle vous accompagnera tout au long du parcours composé : 

• d’une séance de 25 minutes dans la cabine de photobiomodulation afin de réduire l’inflammation et soulager vos douleurs

• d’une séance de cryothérapie corps entier de 1 à 3 minutes 

Le parcours Solace se réalise en deux temps dans votre semaine : d’abord la séance de photobiomodulation, puis la séance de cryothérapie sur un autre jour.

Le tout sur minimum un trimestre pour obtenir des résultats satisfaisants.

Notre parcours signature. Le plus complet, regroupant l’intégralité des soins afin d’entrer dans un nouveau cycle de vie : 

• Réhabilitation physique

• Processus de régénération cellulaire enclenché

• Corps et esprit vitalisé

• Bien-être généralisé

• Bilan de vitalité inclus

 Déroulement :

Vous êtes pris en charge par une infirmière diplômée d’Etat, experte en cryothérapie, et un éducateur physique et sportif pour : 

• une séance de cryothérapie corps entier : le corps est en alerte, il a retrouvé toute son énergie, tel un « coup de fouet » bienfaiteur

• une séance de 20 à 30 minutes d’électrostimulation en compagnie de votre éducateur sportif. Le corps est alors tonifié, remodelé, sculpté, les muscles ont travaillé

• Possibilité de prendre une douche, avant de terminer par une séance de 25 minutes de détente dans la cabine de photobiomodulation, pour une régénération cellulaire du corps et un repos de l’esprit sur fond de musique de relaxation 

Ce parcours est recommandé à raison d’une fois par semaine sur minimum un trimestre pour obtenir des résultats satisfaisants.

Le parcours Synèse intensif soit 2 fois par semaine par trimestre :

• Période automnale (Septembre, Octobre, Novembre) pour préparer l’organisme à entrer dans l’hiver

• Période hivernale (Décembre, Janvier, Février) pour garder le corps en bonne santé

• Période pré-estivale (Mars, Avril, Mai) pour remodeler le corps et reprendre de bonnes habitudes afin d’accueillir l’été

Tout au long des trois mois de cure vous bénéficierez de conseils hygiéno- diététiques délivrés par nos professionnels de la santé et du sport et à la fin sera réalisé un second bilan de vitalité avec impédance métrie afin d’évaluer les résultats obtenus.