Maison Synèse, centre de soin à Annecy

Votre premier rendez-vous avec votre santé — le Bilan Vitalité

Entretien infirmier clinique · 1h à 1h30 · Analyse de composition corporelle
Protocole personnalisé · 1 séance découverte offerte (Cryothérapie, Photobiomodulation ou Électrostimulation)

Fondée par une infirmière cardio-vasculaire

Pas un spa. Un centre de soin médical.

Protocole 100% personnalisé

Pas de forfait standard. Un plan conçu pour vous.

1 séance découverte offerte incluse

Cryothérapie · Photobiomodulation · Électrostimulation

Faites le point, simplement !

Le bilan de vitalité est le point de départ idéal pour comprendre votre état de forme, identifier ce qui vous freine (fatigue, stress, sommeil, douleurs, objectifs de silhouette…) et repartir avec une feuille de route claire, adaptée à votre rythme.

votre bilan santé
votre bilan santé
Bilan vitalité annecy

Vous êtes à plat

Fatigue inexpliquée, sommeil perturbé, stress chronique, énergie au plus bas

Vous reprenez soin de vous

Post-maternité, transition hormonale, après 45 ans, sortie de burn-out

Vous voulez prévenir

Démarrer un suivi sérieux avant d'en avoir besoin, investir dans sa longévité

DÉROULÉ DU BILAN

Échange (45 min)

Recueil de vos besoins, histoire de vie et antécédents médicaux, chirurgicaux - Activité physique - Alimentation - Sommeil - Stress - Douleurs - Contre-indications

Bilan clinique (30 min)

Composition corporelle · Pression artérielle · Fréquence cardiaque · Saturation O₂ · Mensurations

Restitution

Compte-rendu détaillé · Objectifs réalistes · Protocole de soins personnalisé

OFFERT avec le bilan

   1 séance découverte au choix : Cryothérapie · Photobiomodulation · Coaching EMS

80€ · Valable 6 mois

Ce que comprend votre bilan :
  • Entretien infirmier clinique 1h à 1h30
  • Analyse de composition corporelle + paramètres vitaux
  • Compte-rendu détaillé + protocole personnalisé
  • 1 séance découverte offerte au choix (valeur 40€ à 65€)

Le bilan vitalité est un entretien infirmier clinique qui dure entre 1 heure et 1h30 comprenant un temps d’échange pour identifier vos besoins, vos envies et d’éventuelles contre-indications (un avis médical sera sollicité si besoin), et pour recueillir des informations autour de 5 grands piliers : 

  • Activité physique : niveau actuel, contraintes, reprise progressive

  • Habitudes alimentaires : rythme, qualité, équilibre du quotidien

  • Sommeil : endormissement, réveils, récupération

  • Stress / anxiété : charge mentale, tension, capacité à “redescendre”

  • Douleur : localisation, fréquence, impact sur le mouvement

Dans un second temps, il permet d’identifier votre état de forme générale physique avec l’analyse de la composition corporelle, la prise des paramètres vitaux (pression artérielle, rythme cardiaque, saturation en oxygène), et des mensurations (poids, taille, périmètre abdominal, thoracique).

Un compte rendu détaillé avec des conseils personnalisés et une proposition de plan de soin vous ai restitué. 

Pour suivre votre évolution, une pesée peut être nécessaire, ainsi qu’une séance photos.

À l’issue du bilan, vous repartez avec

une vision plus claire de votre état de forme et de vos priorités

des objectifs réalistes, adaptés à votre quotidien

un protocole personnalisé (soins, fréquence conseillée, étapes)

et une séance découverte offerte au choix pour démarrer concrètement

NOS AVIS CLIENTS

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Chrystelle Deshouilleres
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Après 4 séances de photobiomodulation à Maison Synèse, je suis bluffée par le bien être que cela procure. La Vie est compliquée ces temps-ci, mais je me surprends à aborder chaque problème avec beaucoup de recul, sans être impactée, en gardant un moral d’acier ! Sportive, j’ai vraiment la pêche, et je le ressens dans ma pratique. La PBM booste les cellules, c’est indéniable. 25 minutes de relaxation et pendant ce temps les lumières agissent en profondeur ! Merci 🤩
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BOVET Laure
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Triathlète depuis de nombreuses années, j’ai testé la PBM par curiosité. J’ai très rapidement ressenti les bienfaits sur mon corps. Je sens que la PBM booste mon état de forme générale et ma récupération est optimisée. Je recommande grandement pour les sportifs! De plus, les locaux sont magnifiques et le personnel est très agréable, accueillant, bienveillant, on s’y sent comme à la maison.
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Cam D.
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Un endroit parfait pour prendre soin de soi et déconnecter ! L'équipe est aux petits soins et prend à cœur la santé et le bien-être de chacun. Mention spéciale pour la pbm, c'est tellement revigorant !
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dominique petit
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C est un lieu magique !!! Les filles sont très accueillantes Très à l écoute J adore cet endroit apaisant Et je me régale à faire de l electrostimulation avec la coach qui est parfaite !!! Venez tester vous ne le regretterez pas !!!!
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Bastien B
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Une équipe au top, des modules innovant pour les bien-faits du corps et de l'esprit, je recommande vivement, de plus les filles sont au petits soins et vous accueillent avec le sourire, un café et des gâteaux Que demander de plus ! Je recommande fortement la cryotherapie qui recentre et renforce votre mental, de plus, ses vertues sur le corps se font ressentir au fil du temps et vous ne pourrez plus vous passer du froid Merci les filles !
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Emmanuelle Forciniti
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Très bel espace avec une équipe accueillante et très professionnelle. Les soins proposés sont novateurs et la prise en charge très ciblée en fonction des besoins de chacun. Je recommande fortement!
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lorie sirvent
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Je me suis rendue à Maison Synèse pour faire un bilan vitalité dans un premier temps. Ce rendez-vous a été très instructif concernant ma composition corporelle avec le système d'impédancemetrie. Après cet entretien on m'a donc conseillé le soin adapté à mes objectifs. Pour ma part j'ai fait la photobiomodulation et je recommande à 100% pour les problèmes de peaux et de douleurs musculaires ! Je recommande vivement !!!
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christelle thomas
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Un lieu de bien-être où règne une équipe chaleureuse et attentionnée. J’ai testé une séance d’électro-stimulation globale (EMS) avec une grande richesse émotionnelle. Je recommande.
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Céline Pelloux
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Super espace avec des professionnelles très sympathiques et accueillantes. Le matériel et les installations sont de grande qualité et l'approche humaine et efficace ! Je recommande fortement !

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